O EMS usa pulsos elétricos para estimular os nervos e ativar fibras musculares. Essa tecnologia está na verdade imitando os comandos emitidos pelo cérebro aos músculos do corpo: para ativar os músculos, o cérebro envia "choques elétricos" para as células nervosas no grupo muscular. Essas correntes imitam a extensão e a contração dos músculos durante o exercício normal.
Esse tipo de exercício pode apertar, moldar e aumentar a força muscular, enquanto aumenta a produção de ATP (adenosina trifosfato) nas células musculares. O ATP é a principal fonte de energia química da função celular e muscular - crucial para a renovação da pele, reparo e aperto. O uso contínuo de EMs a longo prazo pode fornecer um contorno corporal mais magro e definido, enquanto reduz a aparência do tecido laranja da casca. Enquanto isso, o EMS também pode promover a circulação sanguínea, a desintoxicação linfática e o metabolismo celular, ajudando assim a reduzir o acúmulo de gordura.
Embora o EMS seja normalmente usado para partes do corpo maiores, como coxas e abdômen, ele também pode ser aplicado à face. Quando usados no rosto, o EMS pode ajudar a levantar, apertar os músculos e moldar o contorno. Esses músculos afetados são ligados à pele do rosto, para que os EMs possam efetivamente levantar a pele do rosto, reduzir a flacidez e aumentar a elasticidade facial.
Devido à sua capacidade de ativar os músculos, o EMS tem sido usado há muito tempo na fisioterapia para ajudar as pessoas com recuperação pós -operatória, reduzir a dor e reabilitação após lesão. Nos últimos anos, o EMS Beauty and Fitness Equipment ganhou reconhecimento por melhorar efetivamente a intensidade e a eficiência do treinamento de força e entrou nos campos de beleza e fitness.
Durante o treinamento em EMS, os treinadores geralmente usam coletes ou shorts com eletrodos que parecem tecnologicamente avançados e realizam uma série de exercícios, enquanto os eletrodos enviam pulsos elétricos para diferentes músculos. Dizem que esse modo de exercício pode construir rapidamente músculos, aumentando assim o metabolismo e a queima de gordura com mais eficiência.
